الإسهالات

الإسهال وهو زيادة عدد مرات التبرز أكثر من المعتاد، ويكون إما اسهالاً مائيا أو إسهالاًدموياً.

1- أهم اسباب الإسهالات:

- عدم الأهتمام بالنظافة الشخصية وخصوصا عدم الإهتمام بغسل الأيدي بالماء والصابون قبل الأكل وبعد استخدام الحمام وقبل إعداد تحضير الأكل مما يسبب نقل للجراثيم المسببة للإسهالات من شخص الى آخر.

-تناول الأطعمة النئية أو الطازجة كالخضروات والفواكه بدون غسلها بمياه نظيفة.

- الشرب من مياة غير نظيفة أو غير معقمة.

- إ ستخدام الحليب الصناعي والزجاجات لتغذية الأطفال والصغار .

2- إهم طرق الوقاية من الأسهالات:

- تشجيع الرضاعة الطبيعية الخالصة للستةا لأاشهر الأولى من عمر الطفل مع الإستمرار بالرضاعة الطبيعة حتى يبلغ الطفل عمر عامين أو أكثر.

- الأهتمام بالنظافة الشخصية وأهمها غسل اليدين بالماء والصابون قبل إعداد وبعد الخروج من الحمام وبعد تنظيف الطفل وقبل الأكل .

- إستخدام المياة النظيفة أو تعقيمها خلال غليها بإستخدام قطارات مياة أو بإضافة الكلور.

3- الرعاية المنزلية للطفل المصاب بالإسهالات

- الأستمرار في الرضاعة الطبيعية مع زيادة عدد مرات الإرضاع.

- في حالة كان الطفل أكبر من 6 اشهر يتم إضافة سوائل أخرى بالإضافة الى الرضاعة الطبيعة.

- إستخدام محلول الارواء والذي يمكن تحضيرة بسهولة .

في حالة كان الإسهال شديد أو توقف الطفل عن الرضاعة أو شرب السوائل ، يجب نقل الطفل إلى أقرب مرفق صحي.